एलर्जी होने पर............             कई बार बारिश के मौसम में त्वचा की एलर्जी हो जाती है। ऐसे मौसम में कुछ वस्तुओं के संपर्क में आने पर त्वचा पर धब्बे आने, खुजली होने व चकत्ते पड़ने की शिकायत हो सकती है। हम यहाँ कुछ घरेलू सावधानियों का उल्लेख कर रहे हैं, आप वक्ती तौर पर इनका पालन कर त्वचा एलर्जी से छुटकारा पा सकते हैं। * त्वचा की एलर्जी हो तो स्वीमिंग पूल में न तैरें, घर पर भी क्लोरीन के पानी से न नहाएँ। नहाने के पानी में डिटॉल की कुछ बूँदें डालें। साबुन से भी एलर्जी हो सकती है, थोड़ी भी परेशानी लगे तो अपना साबुन बदल दें। अच्छे ब्रांड का साबुन लगाएँ। * जहाँ एलर्जी के लक्षण हों, वहाँ खुजाएँ नहीं, माइश्चराइजिंग क्रीम प्रयोग करें या एंटी हिस्टेमाइन का प्रयोग करें, इससे खुजली कम होगी। सरसों के शुद्ध तेल की हल्की मालिश कर भी राहत पा सकते हैं। * पालतू कुत्तों, बिल्लियों व खरगोश से दूर रहें। डस्ट, गंदे कपड़े व तौलिए से बचें। यदि किसी दवा या खान-पान से एलर्जी प्रतीत होती हो तो तुरंत उसका प्रयोग बंद कर दें। * ये तो हुए प्राथमिक इलाज, पहली फुर्सत में डॉक्टर को दिखाएँ तथा सही इलाज द्वारा ट्रीटमेंट लें।